牙结石用什么牙膏可以除掉牙垢
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牙结石（也称为牙石）是由牙齿表面的牙菌斑矿化形成的硬质沉积物，通常需要专业的洁牙工具和技巧才能有效去除。虽然市面上有许多声称能够帮助减少牙菌斑或美白牙齿的牙膏，但这些牙膏并不能彻底去除已经形成的牙结石。
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对于牙结石，建议定期到口腔科诊所进行专业洁牙，由专业的牙医或牙科卫生师使用专门的器械来清除。此外，日常生活中保持良好的口腔卫生习惯，比如每天至少刷牙两次、使用牙线清理牙缝，以及定期做牙齿检查，可以帮助预防牙结石的形成。
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如果发现有牙结石的迹象，比如牙齿表面出现黄色或棕色的硬块，应该尽快预约牙医进行处理，避免牙结石引起牙龈炎或其他口腔健康问题。请不要尝试自己用家用工具去刮除牙结石，以免损伤牙龈或牙齿。
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