13岁儿童含氟牙膏使用量是多少
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对于13岁的孩子，使用含氟牙膏的量应该与成人相似，大约是一颗豌豆大小（约0.25克）。这是因为13岁的孩子已经可以较好地掌握漱口和吐出牙膏的技巧，而不需要像更小的孩子那样仅使用少量的牙膏。
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重要的是要确保孩子在刷牙时学会吐出牙膏而不是吞咽，以避免过多摄入氟化物。过量的氟化物摄入可能会导致牙齿出现氟斑牙等问题。如果对孩子的口腔护理有任何疑问，建议咨询牙科医生或专业的医疗人员。
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