刷牙牙膏应该挤多少
nlx8.com牙膏：刷牙牙膏应该挤多少
刷牙时，建议每次挤出大约一颗豌豆大小的牙膏就足够了。这样的量既能保证清洁效果，又不会过多浪费。对于儿童，由于他们的吞咽反射可能还未完全发育，因此更应控制牙膏用量，以豌豆大小甚至更少为宜，并且要确保在成人监督下使用含氟牙膏。这样既能有效清洁牙齿，又能减少吞咽的风险。
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