牙膏可以白牙齿吗
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牙膏可以帮助清洁牙齿表面，去除食物残渣和部分外源性色素，从而让牙齿看起来更洁白。市面上有许多专门设计用于美白牙齿的牙膏，它们通常含有轻微磨损剂或者化学成分（如过氧化物）来帮助去除牙齿表面的污渍。
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然而，需要注意的是，牙膏主要是针对牙齿表面的清洁和护理，并不能改变牙齿本身的色泽或去除内源性色素沉着。如果你有严重的牙齿变色问题，可能需要咨询牙医，看看是否适合进行专业的牙齿美白治疗。
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此外，过度使用具有磨损性的美白牙膏可能会损伤牙齿表面，导致敏感等问题。因此，在选择和使用美白牙膏时应谨慎，并遵循产品说明和牙医建议。
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