含氟牙膏有利于防龋齿是错的
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实际上，含氟牙膏对于预防龋齿是有益的。氟化物可以帮助增强牙齿的珐琅质，使其更加抵抗酸性物质的侵蚀，从而减少蛀牙的发生。世界卫生组织、美国牙科协会等多家权威机构均推荐使用含氟牙膏来预防龋齿。
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当然，使用时也需要注意适量，尤其是儿童使用时需要在大人的监督下，避免吞咽过多氟化物，因为过量摄入氟可能会导致氟斑牙等问题。总的来说，合理使用含氟牙膏对维护口腔健康是有帮助的。
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