牙膏只用一种好不好
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牙膏的选择可以根据个人的口腔健康需求来决定。对于大多数人来说，使用一种综合功能的牙膏（比如含有氟化物，可以帮助预防蛀牙和强化牙齿）是足够的。但是，如果你有特殊的口腔健康问题，如牙龈炎、牙齿敏感等，可能需要选择具有针对性功能的牙膏，比如抗敏感牙膏、牙龈护理牙膏等。
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总之，是否只用一种牙膏主要取决于你的口腔健康状况和个人偏好。如果有不确定的地方，咨询牙医的意见总是最好的选择。
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