含氟牙膏可以防止龋齿蛀牙吗
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是的，含氟牙膏可以帮助预防龋齿。氟化物能够强化牙齿的珐琅质（即牙齿最外层的硬组织），使其更加抵抗酸性物质和细菌侵蚀，从而减少龋齿的发生。使用含氟牙膏刷牙，结合良好的口腔卫生习惯，如每天至少刷两次牙、使用牙线清理牙缝等，都是维护口腔健康的有效方法。
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不过，值得注意的是，对于儿童来说，过量摄入氟化物可能导致牙齿出现氟斑，因此在为儿童选择含氟牙膏时，应遵循医生或牙医的建议，控制适当的用量。
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