牙膏选用含氟牙膏吗
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是的，建议使用含氟牙膏。氟化物可以帮助预防蛀牙，因为它可以加强牙齿表面的珐琅质，使牙齿更加耐酸，从而减少蛀牙的风险。世界卫生组织和许多牙科专业机构都推荐使用含氟牙膏来保持口腔健康。
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不过，对于某些特殊人群（如儿童），使用含氟牙膏时需要谨慎，并且应该在成人监督下使用，以避免过量摄入氟化物。一般来说，3岁以下的儿童应使用少量（米粒大小）含氟牙膏，而3岁以上的儿童则可以使用豌豆大小的含氟牙膏。
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如果您或您的孩子有任何特殊情况或疑虑，最好咨询专业的牙科医生。
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