外出牙刷牙膏漱口杯有用吗
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外出时携带牙刷、牙膏和漱口杯当然有用。这样做可以帮助你保持口腔卫生，尤其是在长时间外出或旅行时。如果你担心携带不便，现在市面上也有许多便携式的口腔清洁用品，比如便携式牙刷、一次性牙膏条、以及小型漱口水等，这些都可以在不影响清洁效果的同时方便携带。
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此外，也可以考虑使用清水漱口或者携带便携式的漱口水来临时清洁口腔，虽然这不能完全替代刷牙，但在紧急情况下也能起到一定的清洁作用。总之，保持良好的口腔卫生习惯对健康非常重要。
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