小苏打牙膏能把牙齿刷白吗是真的吗
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小苏打牙膏因其成分中含有小苏打（即碳酸氢钠），而被认为可以帮助美白牙齿。小苏打具有轻微的研磨作用，可以帮助去除牙齿表面的污渍，从而在一定程度上使牙齿看起来更白一些。
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然而，需要注意的是，虽然小苏打牙膏可能对去除表面污渍有一定效果，但它并不能改变牙齿本身的色泽或处理深层污渍。过度使用含有研磨成分的产品，如小苏打牙膏，也可能损伤牙齿表面的珐琅质，导致牙齿敏感或其他问题。
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因此，如果你考虑使用小苏打牙膏来美白牙齿，建议先咨询牙医的意见，并注意不要过度使用。此外，保持良好的口腔卫生习惯，比如定期刷牙、使用牙线和定期看牙医，是维护牙齿健康和美观的关键。
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