祛除牙垢的牙膏有用吗
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祛除牙垢的牙膏通常含有特定成分，如硅石、磷酸盐或酶类，这些成分可以帮助去除牙齿表面的牙垢和牙菌斑。然而，对于已经形成较硬的牙石（即钙化后的牙菌斑），仅靠牙膏可能无法完全清除，这时可能需要专业的洁牙服务。
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使用具有针对性功能的牙膏配合正确的刷牙方法，可以有效减少牙垢积累，保持口腔清洁。但需要注意的是，定期到牙科进行检查和清洁也是非常重要的，以确保口腔健康。如果有关于个人口腔护理的具体疑问或需求，建议咨询专业的牙科医生。
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