含什么的牙膏防龋齿
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含氟的牙膏可以帮助预防龋齿。氟化物可以增强牙齿的珐琅质，使其更加坚固，并有助于修复早期龋齿病变，从而减少蛀牙的发生。不过，使用含氟牙膏时也应注意适量，因为过量摄入氟可能会导致氟斑牙等问题。对于儿童使用含氟牙膏尤其要注意，建议在成人监督下使用，并且控制每次使用的量。
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