牙膏一次挤多少合适
nlx8.com牙膏：牙膏一次挤多少合适
使用牙膏的量因人而异，但通常建议每次刷牙时使用的牙膏量大约为一颗豌豆大小。这样既能保证清洁效果，又不会过多浪费。对于儿童，由于他们的吞咽反射可能还未完全发育，所以推荐使用更少量的牙膏，甚至是一小粒米粒大小，以减少吞咽牙膏的风险。
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当然，具体用量可以根据个人习惯和牙医的建议进行调整。如果不确定，咨询一下牙医也是一个不错的选择。
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牙膏买家：t**8
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