牙齿已经蛀了用什么牙膏好用点
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如果牙齿已经蛀了，建议首先去看牙医进行专业的治疗。牙膏虽然可以帮助清洁牙齿、预防蛀牙和牙龈疾病，但对于已经形成的蛀牙，它并不能起到修复的作用。
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不过，在日常护理中，可以选择含有氟化物的抗蛀牙膏来帮助强化牙齿表面，减少新的蛀牙形成。氟化物可以帮助增强牙齿的珐琅质，使其更耐酸蚀和细菌侵蚀。但请记住，这只是辅助措施，并不能替代专业治疗。
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此外，良好的口腔卫生习惯也非常重要，比如每天至少刷牙两次，每次至少两分钟；使用牙线清理牙缝；定期去牙科检查等。希望这些建议对您有所帮助！
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