牙膏放小苏打真的能除牙石吗
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使用牙膏搭配小苏打（即碳酸氢钠）来去除牙结石并不是一个被广泛认可或推荐的方法。牙结石是由牙齿表面的菌斑钙化形成的硬质沉积物，通常需要专业的洁牙工具和技术才能有效清除。
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虽然一些人认为小苏打具有轻微的磨蚀作用，可以帮助去除牙齿表面的一些污渍，但它并不能有效去除已经形成的牙结石。更重要的是，不当使用可能会损伤牙齿表面和牙龈。
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如果你有牙结石问题，最安全和有效的做法是定期去看牙医进行专业清洁。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙两次、使用牙线等，可以预防牙结石的形成。如果想尝试任何家庭护理方法，最好先咨询牙科医生的意见。
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