9岁牙膏含氟好还是不含氟好
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对于9岁的孩子来说，使用含氟牙膏是推荐的。这是因为适量的氟可以帮助预防蛀牙，强化牙齿表面，减少龋齿的风险。然而，重要的是要注意用量，因为过量摄入氟可能会导致氟斑牙。
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对于儿童，建议使用儿童专用的含氟牙膏，而且每次使用的量应该控制在一个米粒大小（大约0.1克）左右。此外，家长应监督孩子的刷牙过程，确保他们不会吞咽牙膏，并教会他们正确的刷牙方法。
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总的来说，适量的含氟牙膏对孩子的口腔健康是有益的，但关键是要正确使用，避免过量。如果对使用含氟牙膏有任何疑问或担忧，最好咨询牙医的意见。
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