含氟牙膏对防治龋齿没有效果
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实际上，含氟牙膏对于预防龋齿是非常有效的。氟化物能够帮助强化牙齿的珐琅质，增强牙齿对抗酸蚀的能力，并且在某些情况下还能逆转早期的龋齿损害。因此，世界范围内的许多口腔健康机构，如世界卫生组织和美国牙医协会等，都推荐使用含氟牙膏来预防龋齿。
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当然，使用时也需要注意适量，因为过量摄入氟化物（尤其是在儿童中）可能会导致氟斑牙等问题。所以，按照推荐用量使用含氟牙膏是安全且有益的。如果有特殊情况或疑问，建议咨询专业的牙科医生。
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