能美白牙齿的牙膏是真的吗吗
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市面上确实存在一些声称可以美白牙齿的牙膏。这些牙膏通常含有轻微的研磨剂、化学漂白剂（如过氧化氢）或其他成分，旨在去除牙齿表面的污渍或改变牙齿的颜色。
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然而，效果因人而异，并且长期使用某些类型的美白牙膏可能会磨损牙齿表面或导致牙齿敏感等问题。因此，在选择美白牙膏时，建议先咨询牙医的意见，了解自己的牙齿状况是否适合使用这类产品。同时，保持良好的口腔卫生习惯，比如定期刷牙和洁牙，也是保持牙齿健康和美观的重要方式。如果牙齿变色严重，可能需要专业的牙齿美白治疗来达到理想的效果。
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