牙膏一定要漱干净吗
nlx8.com牙膏：牙膏一定要漱干净吗
牙膏并不需要完全漱干净，但建议尽量漱掉大部分。牙膏中的氟化物有助于预防蛀牙，但是残留过多的牙膏可能会让人感到不适或影响口感。一般情况下，刷牙后可以漱口几次，直到感觉舒服为止。对于儿童来说，更应该注意不要让其吞咽牙膏，并且在刷牙后尽量将口腔内的牙膏残留漱净，以避免过量摄入氟化物。
nlx8.com牙膏：牙膏一定要漱干净吗第 1 部分
总之，刷牙的主要目的是清洁牙齿和口腔，而不是牙膏的残留量。保持良好的刷牙习惯更为重要。
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