牙膏预防龋齿吗是真的吗
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是的，使用含氟牙膏可以帮助预防龋齿。氟化物能够强化牙齿的珐琅质，使其更耐酸蚀和细菌侵蚀，从而减少蛀牙的发生。不过，使用时也应注意适量，因为过量摄入氟化物可能会导致氟斑牙等问题。对于儿童来说，尤其需要控制用量，并在成人监督下使用含氟牙膏。
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