不用牙膏直接刷牙
nlx8.com牙膏：不用牙膏直接刷牙
不使用牙膏直接刷牙是可以的，但效果可能不如使用牙膏时那么好。牙膏含有氟化物和其他成分，可以帮助去除牙齿表面的菌斑、减少蛀牙的风险，并使牙齿更加坚固。此外，一些牙膏还包含美白成分或帮助减轻敏感性的成分。
nlx8.com牙膏：不用牙膏直接刷牙第 1 部分
如果您选择不使用牙膏刷牙，可以确保彻底清洁牙齿表面，包括牙缝和牙龈边缘，以尽量减少菌斑积累。但是，建议最好还是使用牙膏，特别是在有蛀牙风险或需要特别保护牙齿的情况下。如果担心牙膏中的某些成分，也可以考虑使用含氟的儿童牙膏或其他天然成分的牙膏来替代。
nlx8.com牙膏：不用牙膏直接刷牙第 2 部分
无论是否使用牙膏，保持良好的口腔卫生习惯都是非常重要的，包括每天至少刷牙两次，每次两分钟，并定期使用牙线清理牙缝。同时，定期到牙科进行检查和清洁也很重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
牙膏买家：t**7
牙膏套餐：肌养堂3支装【巩固分享 囤货必备】-三金西瓜霜牙膏6支留兰茉莉花香系列清新口气亮白消焱护龈家庭装
牙膏测评：一直用他们家的牙膏，，用它刷牙，牙齿明显有刷白，美白效果不错，清新口气，喜欢喝咖啡牙齿黄的姐妹们可以闭眼冲~~，超喜欢 性价比比别的牙膏高，便宜好用，以后也会再购买肌养堂的牙膏
牙膏买家：早**咪
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牙膏测评：质量很好 包装结实 发货速度快 口感很好 不辣嘴 孩子用起来很舒服 泡沫多易清洗 有需要还会回购
牙膏买家：听**滴
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牙膏测评：这款益生菌鲨鱼牙膏还是不错的，刷完后是那种清香，很好闻，而且刷起来也很温和，去污效果是真的很好，坚持使用，现在牙齿都白白的。整个人都自信了不少，真的爱了
牙膏买家：火**猫
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牙膏测评：这几天去清洗了牙齿，深度清洗，牙齿有点酸痛，见冷热都不舒服，医生推荐用舒适达，可以缓解见冷热太敏感的问题，就试着买了
牙膏买家：t**5
牙膏套餐：草本水晶90g1支-舒客正畸高含氟牙膏成人牙齿专用防蛀牙龋齿脱矿固齿便携清新口气
牙膏测评：没时间出去，就在网上买的，效果差不多，价格也和实体店里的差不多
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