刷完牙牙膏要漱干净吗怎么办
nlx8.com牙膏：刷完牙牙膏要漱干净吗怎么办
刷牙后，通常建议漱口以清除口腔中的牙膏残留和其他杂物，但不需要过分冲洗。漱口可以帮助清洁口腔，同时保留适量的氟化物（如果牙膏中含有氟），这对于预防蛀牙是有益的。正确的做法是：
nlx8.com牙膏：刷完牙牙膏要漱干净吗怎么办一、 刷牙后，先吐掉多余的泡沫。
nlx8.com牙膏：刷完牙牙膏要漱干净吗怎么办二、 轻轻漱口，用清水或推荐的漱口水漱洗口腔约30秒。
nlx8.com牙膏：刷完牙牙膏要漱干净吗怎么办三、 再次吐掉水，尽量不要用水漱得过于干净。
这样既能保证口腔清洁，又能保留牙膏中的有益成分。如果牙膏说明书中另有指示，则应按照说明书上的建议进行操作。
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