刷牙时牙膏要碰水吗
nlx8.com牙膏：刷牙时牙膏要碰水吗
在刷牙时，通常建议先将牙刷弄湿，然后再挤上牙膏。这样做有几个原因：
nlx8.com牙膏：刷牙时牙膏要碰水吗一、 帮助起泡：湿润的牙刷可以帮助牙膏更好地起泡，泡沫有助于清洁牙齿表面和口腔。
nlx8.com牙膏：刷牙时牙膏要碰水吗二、 促进溶解：湿润的环境有助于牙膏中的成分更快地溶解，从而更有效地发挥其清洁、防蛀等作用。
不过，需要注意的是，并没有严格的科学依据表明牙膏必须在刷牙前完全湿润。一些人甚至选择干刷（即不使用水），仅用牙膏来清洁牙齿，这主要是个人习惯问题。但为了更好的清洁效果和体验，通常推荐先将牙刷弄湿再刷牙。
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