牙膏可以在嘴里含几分钟吗
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牙膏的主要功能是帮助清洁牙齿和口腔，通常在刷牙后会吐出来，并不会长时间留在嘴里。如果你是指在刷牙过程中让牙膏在嘴里停留几分钟，这并不是一个推荐的做法，因为牙膏中的成分如氟化物如果长时间接触口腔黏膜可能会引起不必要的刺激或吸收过量。
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但是，如果你有特殊的口腔护理需求或者医生建议你这样做，请务必遵循专业医疗人员的指导。否则，按照正常的刷牙习惯，即刷牙后将泡沫和牙膏漱出口腔，是比较安全和常见的做法。
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